「結果」は、
人それぞれ。
コンテストの栄冠も、
軽くなった毎日も。
ひとつひとつの変化を、
ストーリーとともに。
長島 恵子 さま
NATIONAL PRO QUALIFIER /
1ST PLACE
「安易にやるべきじゃない」――
あの日から始まった、完全サポートの道のり
大会出場を決めたものの、初めての世界への焦りから「早く減量に入って少しでも絞りたいい」「今の身体ではセミナーに出るのも恥ずかしい」と弱音を吐く私に、トレーナーは真剣な眼差しで、毅然とした態度で喝を入れました。
「ボディメイクの減量は、適当にやっていいものではありません。腹を括って臨まないと、体も心もダメになってしまう。安易に始めるべきではないんです」。その言葉に、ハッと胸を突かれました。私の人生と心に、ここまで本気で伝えてくれるのか―。私の覚悟が決まった瞬間でした。
そこからは、徹底的なマインドセットに始まり、大会までの食事と体組成の緻密なスケジュール作成、毎日の細かなチェックと軌道修正の日々。初めての大会という未知の恐怖に対し、亀井トレーナーは常に隣で並走し、私の心身の揺らぎを完壁にコントロールしてくれました。私ひとりでは決して成し得なかった大会出場への道のりを、支え抜いてくれたのです。
赤羽 恵美 さま
2ND PLACE
人生を良い方向に導いてくれた、
最高のサードプレイス。
亀井さんには開業前から10年ほどお世話になっています。
ダイエットから始まり、ビキニ競技への挑戦、そして私自身がパーソナルトレーナーに転身した今も、ずっと支え続けて頂いています。
選手としてもトレーナーとしても、亀井さんからは多くのことを学んでいます。私にとってENERGIZEは、人生を良い方向に導いてくれた最高のサードプレイスです。
日々を、ともに。
順次ご紹介してまいります。
忙しさを言い訳にしていた自分が、ここに来て変わりました。
A・K SAMA ／
MEDICAL PROFESSIONAL ／
40ｓ
不規則なシフト、立ち仕事、慢性的な疲労と睡眠不足。「運動したいけど、体も時間も余裕がない」。そんな状態でENERGIZEの扉を叩きました。今では週2回、仕事前にトレーニングを続けています。「疲れにくくなった。患者さんへの集中力も上がった気がする。来てよかったと、毎回思います」。忙しいからこそ、体に投資する価値があります。
数字と結果で判断する自分が、このジムを選んだ理由があります。
T・M SAMA ／
EXECUTIVE ／ 50ｓ
私は「なんとなく体にいい」では選ばない方です。科学的根拠があるか。トレーナーに哲学があるか。自分の目標に本気で向き合ってくれるか。その基準でENERGIZEを選択し、亀井さんに身体を任せました。今では週末の体のメンテンスとして通っています。体が変わると、仕事のパフォーマンスが変わった。これは投資対効果が高く、ENERGIZEでの時間は、大変貴重な自分の時間です。
毎日続いていた不調がスッキリ。動ける体になって、家事や育児にも余裕ができました。
K・M SAMA ／
主婦・コンディショニング ／ 40ｓ
40代に入ってから、寝ても疲れが取れなかったり、肩こりや腰の重さが慢性化していました。「年齢のせいかな」と諦めかけていましたが、体を根本から整えたくて入会を決めました。「筋トレで追い込む」というイメージとは違い、その日の体調や骨格に合わせたコンディショニングを丁寧にしてくださいます。通い始めてから、驚くほど体が軽くなり、朝もすっきり起きられるように。姿勢が良くなったせいか、周りからも「若々しくなった」と言われるのが嬉しいです。自分の体の扱い方や調子の整え方を教えてもらえるので、一生モノの財産になっています。
体幹が安定し、念願の飛距離アップを達成。後半になっても全く疲れない体になりました。
T・Y SAMA ／
会社経営・ゴルフ／ 50ｓ
趣味のゴルフをもっと楽しみたいという思いがきっかけです。50代になってからスイング時の体のブレや、ラウンド後半のスタミナ切れ、プレー後の腰の痛みに悩まされており、ゴルフに特化した体作りが必要だと痛感して相談しました。解剖学的な視点から、私のスイングの癖や足りない筋力(股関節の可動域や体幹の強さ)を見抜き、的確なトレーニングメニューを組んでくれます。おかげさまで軸がブレなくなり、ミート率が上がって飛距離が明らかに伸びました。先日のラウンドでは、後半も全く疲れずにベストスコアを更新。プレー後に必ず出ていた腰の重さも一切なくなりました。これからも長くゴルフを楽しむために、欠かせないパートナーです。